肩膀僵硬的毛病好了。

呃，那个，各位读者也许在怀疑这是什么比喻，其实就是字面上的意思。我肩膀僵硬的毛病治好了。就是这样。

其实上次换了高级椅子之后，肩膀僵硬的问题看似平息下来，但一忙起来又会出问题，所以还挺困扰的。

现在都治好了。

嗯，是的。呃，总觉得这次的后记主持起来比以往更琐碎，但我就是吓了这么一大跳。

吓到的程度连我自己都吓到。

也就是为了让各位读者知道治好的方法，我才会占用这么多篇幅（※不是这样）。

方法很简单！

1）首先双手在身后握紧。

2）顺势用力举起拳头。

……到这里应该都没有问题吧？有需要的话我可以附上插图（※不会有插图）。

剩下的就简单了。

3）维持住＆反覆同样的动作。

结束！

看，很简单吧？等等，不要拿石头丢我！我刚开始也不相信（毕竟还是从老妈那里听来的），可是实际做做看就发现真的很有效啊！

如果各位正为了肩膀僵硬而烦恼，还请务必试试看。

顺道一提，这算是「治肩膀」的方法中，最轻松的一套（坐着也能做）。另外再介绍一种「治腰」的方法，这就需要一点空间了（其实只要能站起来就行了）。

1）曲伸。

结束。

——不要丢了……不要用石头丢我（说到这个，我刚刚打了「丢石头」然后选字时，电脑自动帮我选成「丢意志」（注：石头与意志日文音同），让我小小赞叹了一会儿——拿石头丢别人，同时也就是拿自己的意志——该怎么说呢？大家应该懂吧？咳咳）。

严格说来，这个动作并不是要让双脚反覆弯曲伸直，重点要放在「张开」股关节上。大家可以想像一下青蛙的模样，光是有这样的想像，做起来就会很不一样。请大家试试看呱呱。

不过我写到现在才注意到，总觉得到头来好像只要多动动肩膀跟股关节就可以……算、算了，还是当作没注意到吧。

这样就搞定了（一脸刚完成大工程的模样）。

就这样，本书就是《神不在的星期天》第四集（优先顺序太诡异了）。

接着是宣传单元。在第三集后记中曾小小报导一下的《神不在的星期天》广播剧CD，已经由MARINE ENTERTAINMENT发售。（